پرسشنامه ارزیابی ریسک تغذیه ای 55 ساله ها و بالاتر (SCREEN 8)
سوالات:
سوالات SCREEN-8
1) آیا وزن شما در 6 ماه گذشته تغییر پیدا کرده است؟
بله، بیش از 4.5 کیلوگرم اضافه شده ام
بله، حدود 2.6 تا 4.5 کیلوگرم اضافه شده ام
بله حدود 2.5 کیلو اضافه شده ام
نخیر، وزنم تغییر چندانی نکرده است
نخیر، 2.5 کیلوگرم وزن کم کرده ام
نخیر، بین 2.6 تا 4.5 کیلوگرم وزن کم کرده ام
نخیر، بیش از 4.5 کیلوگرم کم کرده ام
اطلاع از تغییرات وزنم ندارم
2) آیا وعده های غذایی روزانه را حذف می کنید؟
هرگز یا به ندرت
گهگاه
اغلب
تقریبا هر روز
3) اشتهای خود را چگونه توصیف می کنید؟
خیلی خوب
خوب
معمولی
بد
4) آیا هنگام قورت دادن و بلع غذا یا مایعات حالت سرفه، خفگی یا درد دارید؟
هرگز
به ندرت
گهگاه
اغلب یا همیشه
5) چند تکه یا وعده سبزیجات و میوه در روز می خورید؟
5 وعده یا بیشتر
چهار وعده
سه وعده
دو وعده
کمتر از دو وعده
6) در روز چقدر مایعات می نوشید؟ به عنوان مثال می توان به آب، چای، قهوه، نوشیدنی های گیاهی، آبمیوه ها و نوشابه های گازدار اشاره کرد
8 فنجان یا بیشتر
5 تا 7 فنجان
3 تا 4 فنجان
حدود 2 فنجان
کمتر از 2 فنجان
7) آیا یک یا چند وعده غذایی تان را در روز با شخص دیگری می خورید؟
هرگز یا به ندرت
گهگاه
اغلب
نقریبا همیشه
8) کدام عبارت فرآیند آمادهسازی غذا را برای شما بهتر توصیف میکند؟
از پختن بیشتر غذاهای خود لذت می برم
گاهی اوقات آشپزی را یک کار طاقت فرسا می دانم
من معمولا آشپزی را یک کار طاقت فرسا می دانم
از کیفیت غذای تهیه شده توسط دیگران راضی هستم
از کیفیت غذای تهیه شده توسط دیگران راضی نیستم
برای مشاهده نتایج اطلاعات زیر را وارد کنید
نام نام خانوادگی خود را وارد کنید
شماره تلفن همرا خود را وارد کنید
قبلی
بعدی